Dicas e Receitas das coisas boas da vida!!!
Neste blog você encontrará dicas de artesanato, reciclagem, leituras interessantes, receitas gostosas e práticas de fazer além de outras dicas para deixar sua vida mais fácil e prazerosa! Seja Bem-Vindo!
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Sonia Meus blogs: *Entre dicas e delícias*- dicas de moda, artesanato, esmaltes, comportamento e receitas deliciosas. *Anratí Bijoux*- Bijuterias Artesanais através da vitrine virtual ou pelo meu blog. Assista aovídeo
Ou ainda, que tal se inspirar com a técnica deste cartão de aniversário e criar algo personalizado para esta época do ano? Veja todos os detalhes acessando “Revista Artesanato”
E finalmente, acessando “Arteblog”, você
aprenderá a fazer diferentes caixinhas de papel.
Bom, por hoje é só, espero que tenham gostado.
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Esta música é muito linda e hoje lí um post sobre ela... sobre as belas mensagens que estão em cada frase.
Espero que gostem.
"Ando devagar porque já tive pressa... Pressa de ter tantas coisas, de chegar a tantos lugares, pressa do ter, do parecer.
Mas hoje ando a passo lento, pois já entendo que a vida é uma busca de si mesmo, do ser: ser melhor, ser amável, ser amigo, ser sensível, ser compassivo, ser caridoso...
Hoje compreendo que é preciso paz para poder sorrir, pois o sorriso verdadeiro, a felicidade autêntica, vem da paz de espírito, a paz de consciência, de quem segue o caminho do bem a todo custo.
Entendo também que as chuvas são bem-vindas, e que sem elas não há floradas, pois é preciso chuva para florir.
A dor nos esculpe a alma, quando bem entendida, quando bem absorvida nos passos diários da lida.
Ando devagar porque já tive pressa... Pressa do sucesso a qualquer custo, pressa de ser popular, de ser o primeiro, de agradar a todos...
Mas hoje ando tranquilo, percebendo mais as manhas e as manhãs, o sabor das massas e das maçãs, absorvendo a vida em toda sua plenitude.
O viver pode ser o mesmo, as circunstâncias podem permanecer inalteradas, mas minhas lentes são outras. Enxergo tudo de outra forma.
E o mais importante de tudo: descobri que para cumprir a vida, para cumprir meu papel, minha missão aqui, preciso compreender minha própria marcha.
Sêneca, antigo sábio, afirmou que nenhum vento é a favor para quem não sabe para onde ir. Então, compreender a marcha é fundamental. Precisamos saber para onde estamos indo, precisamos saber o que é nossa marcha, nossa vida.
Só então posso ir tocando em frente, com simplicidade e devoção, com alegria e coração.
Pois todos temos talento, todos carregamos o dom de ser capaz e ser feliz.
A felicidade não é para poucos, não, é para todos. E cada um a vai encontrando no seu tempo, no seu momento, da sua forma.
Ando devagar porque já tive pressa... Pressa de partir, já quis desistir de tudo, em alguns momentos, mas hoje ando como que em câmera lenta, com a coragem de quem quer ficar e ver tudo até o fim.
Carrego esse sorriso porque já chorei demais, mas isso não quer dizer que não voltarei a derramar alguma gota dos olhos. Significa apenas que os sorrisos serão a regra. A lágrima, exceção.
Ando devagar no passo curto dos meus filhos, pois se resolver andar acelerado, os deixarei para trás.
Ando devagar para perceber o sabiá cantador, pois se torno minha vida uma bomba-relógio, passo a não perceber a vida que passa ao largo de meus passos, e assim, os sabiás passam a não existir mais.
Ando devagar para ainda conseguir olhar onde piso, e não esmagar nada, nem ninguém com minha desatenção ou deselegância.
Ando devagar para pensar um tanto mais antes de agir, para escolher as palavras certas, para digerir uma ideia nova, para escolher um caminho, para silenciar a mim mesmo por alguns instantes.
Ando devagar... Porque já tive pressa.
* * *
A vida é especialmente rica para que se passe por ela, às pressas, sem atentar para os detalhes.
O mundo é pleno de belezas para que se o percorra aos saltos, sem nos determos a descobrir as belezas das flores, o segredo das matas, o encanto das fontes.
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Na realidade o "obriguei" a me acompanhar no mês passado a um cardiologista para fazermos um check up geral.
Sabe como é, acabo de chegar aos "entas" e quero continuar com ótima saúde. Meus exames deram todos ótimos e o de maridão também, o único problema foi constatar que ele é hipertenso.
Mas já era de se esperar, já que é uma doença com grande influência genética.
Nossa alimentação sempre foi muito boa e exercícios físicos são rotina aqui em casa. Ele queria continuar fazendo isto ou ainda melhorar ainda mais o que já fazemos para então evitar de tomar remédios, mas não teve jeito.
Mesmo falando ao médico que praticamente parei de colocar sal nos preparos de qualquer comida, ele nos informou que isto é bom, mas ele ainda poderá correr riscos, pois a pressão alta acaba por prejudicar vários outros órgãos...
Meu marido ainda não estava muito convencido, achando que o remédio poderia gerar uma série de efeitos colaterais quando o cardiologista soltou uma frase muito boa, algo como " você acha que tomar remédio vai te fazer mal, mas é o contrário, se a pressão alta não for controlada, ela afetará muito mais sua saúde e poderá te matar e o pior, te deixar deficiente ou inválido".
Resumindo... já estamos com o remédio de pressão alta e ele tomou o primeiro comprimido hoje de manhã...
Outra coisa interessante que o médico falou é que, a pressão é composta de dois números e a pressão considerada normal é a chamada 12 x 8.
Meu marido estava com 16 x 9 quando foi medido no consultório. Levamos todos os exames e o MAPA (exame que mede a pressão durante 24 horas) registrou que ele chegou a 17 x 10 e segundo o médico o número alto, no caso 17 é ruim mas o que é mais grave é o menor número ter chegado a 10...
O número mais alto mede a força enquanto seu coração está bombeando o sangue e o número mais baixo mede a força em repouso, entre os batimentos cardíacos. Ter pressão alta significa que a sua pressão arterial permanece alta mesmo quando você está calmo e relaxado.
A pressão alta acontece quando os vasos sanguíneos se estreitam e dificultam o fluxo de sangue (por isto o colesterol prejudica ainda mais, mas Graças a Deus o do meu marido está bom... é problema genético mesmo).
Mesmo tomando remédio (que agora será para sempre, todos os dias) vou continuar com uma dieta sem sal e já criei alguns pratos ou remodelei a receita de alguns pratos e quando der publico aqui.
Temos olhado vários rótulos e percebemos que existem comidas específicas para quem quer emagrecer, quem é diabético, quem tem alguma intolerância a gluten, a leite, mas não existe ainda comidas feitas para hipertensos!!! Leite, queijos, tudo tem sal, ou melhor, sódio.
Peixes frescos tem sódio!!! Ovo tem sódio!!! Chocolate tem sódio!!! Preste atenção no rótulo e vc ficará surpreso!
Mas o melhor de tudo isto é que descobri que remédios de uso contínuo para hipertensos podem ser adquiridos de graça. Isto mesmo. Eu não sabia mas ontem comprovamos!!!
Para isto vá até a uma farmácia que tenha uma faixa escrita "Farmácia Popular" e o remédio sairá de graça.
Parece que também funciona para remédios para diabetes e asma.
Como sempre, achei a dica super legal e resolví compartilhar com vocês. Espero que ajudem e divulguem por aí.
Links muito interessantes sobre a Farmácia Popular:
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Encontrei esta mensagem e achei muito bonitinha. Espero que gostem!
"Caixinha de Primeiro Socorros"
Em nossos lares e escritórios, é comum dispormos de uma caixa de
primeiros socorros, para eventuais pequenas emergências, resultantes de
descuidos ou invigilâncias.
Para a nossa intimidade, também uma caixinha de primeiros socorros se faz
importante. Naturalmente, seu conteúdo deverá ser um pouco diferente.
Vejamos o que ela deveria conter: um palito, um elástico, um curativo, um
lápis, uma borracha, um chocolate e um saquinho de chá instantâneo.
Para que servirá tudo isso? Vamos por partes: o palito servirá para nos lembrar
de escavar, nas pessoas da nossa convivência, todas as qualidades que elas têm
e, assim, melhor conviver com elas.
O elástico será para nos lembrar de sermos flexíveis, já que nem as coisas, nem
as pessoas são sempre da maneira como gostaríamos que fossem.
O curativo haverá de nos ajudar com sentimentos feridos. Tanto os nossos,
causados pelos que amamos, e quase sempre sem se aperceberem, bem como os
sentimentos dos demais, tantas vezes atingidos pela nossa forma de ser e agir.
O lápis servirá para que anotemos, todos os dias, a quantidade enorme de
bênçãos que nos chegam: o calor do sol, a frescura da chuva, o benefício dos
ventos, o perfume das flores, o ar que respiramos, o alimento que nos sustenta,
as roupas que nos protegem das intempéries, as pessoas que se constituem em
nossas alegrias. E tudo o mais que pudermos recordar.
A borracha será bastante útil para nos lembrar que todos cometemos erros e, da
mesma forma que desejamos que os outros nos desculpem, também devemos apagar
registros do que de errado fizeram conosco.
O chocolate é para recordar que todos necessitamos da doçura de um afago, de um
beijo e de um abraço diariamente.
E o saquinho de chá? Bom, esse será para que tomemos um tempo, relaxemos e
façamos uma lista de todos os que nos amam, iniciando por Deus, nosso Pai, que
nos criou e que todos os dias nos envia as Suas mensagens de amor.
E, aproveitando esse tempinho, nos lembremos de que pode ser que para o mundo
sejamos apenas alguém, mas para uma pessoa, que pode ser um filho, a esposa, o
namorado, a mãe, um amigo, ou até mesmo para um animal de estimação, sejamos
todo o seu mundo...
E, então, que tal providenciarmos essa caixinha de primeiros socorros para as
nossas vidas?
* * *
No trato com os demais, observemos sempre as suas boas qualidades, relevando os
traços que ainda não foram burilados.
Sustentemos as nossas amizades no clima da confiança, compreendendo as faltas
alheias e as desculpando, porque, em essência, essa é a forma de amor que reeduca,
promove e ergue as criaturas a alturas maiores.
Ofereçamos sempre a nossa melhor parte.
Doemos a mais importante cota de que
sejamos portadores, o que, em palavras mais simples, se traduz por amor.
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Mais uma bela mensagem que quero compartilhar com vocês.
Você crê em Deus? Por que?
Há um pensamento popular que diz que pouco importa
se você não acredita em Deus. O importante é que Deus sempre acredita em você.
E há uma grande verdade nisso. Se hoje alguém afirma que não acredita em Deus,
será um processo momentâneo.
Logo mais, nessa ou em próxima existência, do lado de cá ou do lado de lá da
vida, perceberá o equívoco e, mais maduro, irá entender que Deus existe.
Afinal, alegam esses, nunca a ciência provou a existência de Deus. Para crer
nEle, afirmam os materialistas, é necessário ter fé.
Porém, esquecem eles de refletir que tampouco a ciência conseguiu provar que
Deus não existe.
Logo, para crer na não existência de Deus, para ser materialista, também é
necessário ter fé.
Assim, entre as duas questões de fé, reflitamos com a razão.
Podemos não conseguir provar a existência ou ainda compreender a essência de
Deus, mas conseguimos ver as obras de Sua Criação, os reflexos de Sua atuação.
Como explicar que o acaso seja capaz de fazer com que a matéria, poeira esparsa
no Universo, aglomere-se e gere planetas, vida, inteligência?
Como explicar a infinitude dos astros no Universo, bailando no oceano cósmico:
planetas, galáxias, nebulosas, como um relógio preciso e harmonioso?
Como explicar que uma única célula, aliando-se a outra, dê origem a um
organismo de alta complexidade, formado por trilhões de células, com as mais
variadas especializações?
E ainda, como explicar que esse mesmo organismo seja capaz de criar, imaginar,
se emocionar e amar, somente como fruto do acaso da natureza?
Como falar das mágicas da natureza, como o instinto dos animais, que faz
espécies já adultas buscarem as mesmas nascentes, praias, regiões, onde
nasceram, para também se acasalarem, perpetuando a espécie?
Acaso as letras do alfabeto, jogadas a esmo, poderão, sem a intervenção do
intelecto e da criatividade de um poeta, se transformarem em versos de delicada
beleza?
Basta olhar as obras da Criação para entender a grandiosidade de Deus.
Com esse entendimento, o rei hebreu Davi escreveu em um de seus salmos: Os céus
declaram a glória de Deus e o firmamento anuncia a obra das Suas mãos.
Embora nossa capacidade intelectual e emocional tenha dificuldades para
compreender que é Deus, podemos afirmar ser Ele a inteligência suprema, a causa
primeira de todas as coisas do Universo.
Ou, conforme sintetiza João, o Evangelista, Deus é amor. E basta.
A partir disso, cabe a cada um de nós, filho de Deus, viver conforme Sua
proposta.
Cabe a cada um de nós exercitar e fomentar o amor em nossa intimidade.
Será através do amor vivenciado e cultivado em nós que passaremos a compreender
e entender a Deus.
O entendimento de Deus virá quando nosso coração se encher dEle, amando-O acima
de todas as coisas e amando ao próximo como a nós mesmos, tal como nos
recomenda Jesus.
Quando alcançarmos esse patamar, nossa alma estará plena de esplendor, tendo
absorvido os luminosos raios do seu Pai e Criador
Eu não sei se você acredita em Deus, mas não há como duvidar que existe uma força que nos move e move o mundo.
Filtre as coisas ruins, que sabemos são consequências diretas de mãos meramente humanas, de pessoas ruins e se fixe nas coisas boas. Nas pessoas doces como escreví em outro post.
Veja a beleza de um céu azul ou a força de relâmpagos. A beleza de uma ave ou a engenhosidade de qualquer ser vivo.
Alguém criou tudo isto, e eu creio que esta força é o que me move e me faz ser feliz (apesar de tudo e de todos).
E se você for curioso e estudar as religiões, qualquer que seja, perceberá que no fundo todas falam a mesma coisa, a de fazer o bem. Fazer aos outros o que se deseja que os outros façam para nós. Se todos agirmos assim, coisas boas aparecerão aos montes.
O problema é que em qualquer lugar existem pessoas que resolvem traduzir as regras ou entendimentos conforme seus interesses... novamente mão humanas...
Mas a mensagem final deve permanecer. O amor.
Ou você pode dar o nome que quiser...
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Existem tantas dicas de artesanato com o tema “embalagens”
que fica difícil decidir qual é a mais prática ou bonita.
